四国遍路情報サイト「四国遍路」
遍路豆知識

歩き遍路を苦しめる脛の痛みの原因は?【シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)】

高知室戸岬へのアスファルト歩行でなぜか右足の脛に痛みが発生し、高知市内に到着する頃には激しい腫れ…この痛みの原因の自己診断はずばり「シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)」です。
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遍路豆知識

遍路用品の足りないものは鴨島の街で調達を【ショッピングタウン「セレブ鴨島」】

2日ほど歩いて鴨島近辺までたどり着くと、こういうものが欲しかったというのが出てくるものです。多くの店が密集する鴨島近辺で揃えてしまって、12番札所「焼山寺」への遍路ころがしに挑みましょう。
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遍路豆知識

灯明で火がつかない…のストレスを軽減の便利アイテム【風よけライター】

お遍路さんはろうそく、線香の着火で火を使う機会が多いです。 山の上や海岸沿いの札所では風が強いこともしばしば。 ライターやチャッカマンの火がすぐ消えてしまう…そんなときに便利なアイテムをご紹介します。
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遍路豆知識

遍路出発前に「般若心経」の意味・成り立ちを学ぶ良著【NHK100分de名著「般若心経」/「見えない力」を味方にする/佐々木閑著】

お遍路をスタートする前に、札所で読むことになる「般若心経」の意味ぐらい理解しておいた方がよいかなと手に取ったのが【NHK100分de名著「般若心経」/「見えない力」を味方にする/佐々木閑著】です。
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